Diario de hello_ali, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1130 kcal Grasa: 49,99g | Prot: 83,40g | Carbh: 95,92g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Campina Сливки Порционные, Му-У Молоко 1,5%, Абрикос, Черешня. Cena: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голубика, Черешня, Абрикос, Клубника, Магнит Персик, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Uncle Ben's Соус Китайский Острый с Побегами Бамбука, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Кабачок, Hortex Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
2420 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hello_ali


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.