Diario de Kumаnika, 15 jun. 21

86-65.5-94.5
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1401 kcal Grasa: 58,89g | Prot: 97,24g | Carbh: 129,93g.   Desayuno: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Манго, Сливочное Масло, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumаnika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.