Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2011
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 90,83g | Carbh: 202,69g.
Desayuno: tea, scrambled egg, wheat bread, sausages. Almuerzo: cucumber , fish fried, fish , rice. Cena: cucumber, rice, rice flakes. Pasa Bocas / Otros: sprite. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virtualcadd
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