Diario de Lelou1206, 15 jun. 21

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Et voilà, je le savais, retour de week-end dans le rouge, je redémarre presque à zéro mais je ne regrette pas, mon anniversaire c’est qu’une fois fans l’année 😜

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:

1012 kcal

Grasa: 46,83g | Prot: 52,66g | Carbh: 111,60g. Desayuno: Chabrior Muesli Croustillant aux Fruits Bio, Yaourt à la Grecque, Fraises. Almuerzo: Casino Coulis de Fraise, Delisse Fromage Blanc 3%, Monoprix Bio Pain aux Céréales , La Croissanterie Salade Caesar. Cena: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Carrefour Feta, Tomate Cœur de Bœuf. más...

1942 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Merci et oui ça va aller

15 jun. 21 por el miembro: Lelou1206

Et bien je te souhaite un bon anniversaire un peu en retard mais vaut mieux ça que jamais ne t’inquiète pas pour ça tu as bien profité tu as eu raison bonne continuation et reste bien motivé

15 jun. 21 por el miembro: Nlono7700

pareil que toi c'était mon anniversaire ce weekend, un peu de laisser aller et j'ai repris aussi. ça entache la motivation quand même non ?

15 jun. 21 por el miembro: nadj7

Non, je m’étais préparée à ça et je n’aurai pas voulu me priver ce jour là Bon anniversaire aussi

15 jun. 21 por el miembro: Lelou1206

Dis toi que tu ne redémarres pas à zéro. Si tu n’avais pas perdu un peu en amont ça serait des kilos en + aujourd’hui ! Bonne anniversaire !

16 jun. 21 por el miembro: beltane1


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