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Nun werd ich doch im Kreis der Maskenträger aufgenommen. In zwei Wochen wird mein Gerät geliefert. Die Ärztin hat mir gesagt, dass ich dann viel fitter sein werde. Bin mal gespannt, ob ich als absoluter Sofajunky noch zur Sports Kanone werde.
Schönen Abend euch allen. 🙂
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 46,78g | Carbh: 215,05g.
Desayuno: Kartoffel-Roggenkrüstchen, Rote Paprika, Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Gurke (Geschält), Birkenzucker, Milch (Vollmilch), Kaffee. Almuerzo: Meloneneis. Cena: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bratensoße, Barilla Nudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Guinness Extra Stout. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Bin gespannt wie es dir geht 🤗🌸💚
14 jun. 21 por el miembro: sjw*
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Warum im Kreis der Maskenträger?...*aufderLeitungsteh*...
14 jun. 21 por el miembro: Imelda_124
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Ich denke, eine Schlafmaske?
14 jun. 21 por el miembro: Doesntmatterwhat
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Schlafmaske👍. Gegen Atemaussetzer bei Nacht. Sorgt dafür, dass das ganze, alte, schlaffe Gaumensegel und der Zungengrund
die Luftröhre nicht mehr dicht machen kann.
14 jun. 21 por el miembro: Chipsesser
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Mein Nachbar hatte ein leichten Schlaganfall ,wegen genau diesen Atemaussetzer ! Wurde erst im Nachhinein festgestellt! Vorher schon Jahrelang geschnarcht, immer müde usw. Die Frau hatte schon ein eigenes Zimmer. 🙈Zum Glück hörte sie Nachts das gepolter, er lag neben der Toilette! Hat jetzt auch ne Maske, seit dem ist er wieder fit! Mein Ex ist auch so ein Kandidat, da kam dann nur der Spruch , er hört das schnarchen nicht!🙈 Ich kann nur jedem starken Schnarchern empfehlen,das kontrollieren zu lassen!✌🏻😊
15 jun. 21 por el miembro: veggielady!
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Mein Mann ist au h Maskenträger, seitdem schlaf ich ruhiger. 😴
15 jun. 21 por el miembro: schnorra
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Das ist absolut richtig!
Ich kann es auch nur jedem Schnarcher raten sich kontrollieren zu lassen.
Im Schlaflabor haben die mir erzählt, dass jede 5.Frau und jeder 3.Mann davon betroffen ist.
Die meisten wissen es sehr lange oder gar nicht, dass sie beim Schlafen😴 Aussetzer haben.
Was auf Dauer für die Gesundheit sehr problematisch sein kann.
15 jun. 21 por el miembro: Chipsesser
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