Diario de ***Jrun***, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
1751 kcal Grasa: 80,90g | Prot: 93,48g | Carbh: 160,18g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Хлеб с Яйцом Жареный. Almuerzo: Каждый День Пряники с Ароматом Мяты, Сыр Пармезан (Твердый), Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Каждый День Мидии в Рассоле, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Фаршированные Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Снежана Сервелат Альпийский, Каждый День Батон Нарезной в/с, Сахарный Песок, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Каждый День Крендельки с Солью, Зерница Вафли Шоколадные. más...
2253 kcal Ejercicio: Descansando - 23 horas, Google Fit - 1 hora. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ***Jrun***


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.