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1625 kcal
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Grasa: 62,36g | Prot: 39,30g | Carbh: 219,96g.
Desayuno: Bakwan, Risoles, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Almuerzo: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Coklat, Aice Mochi Durian, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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