Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 74,60g | Carbh: 104,93g.
Desayuno: Elovena Kaurapuuro, Goji-Marja, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mansikka. Almuerzo: Parsakaali, Oliiviöljy, Snellman Naudan Pippurinen Fileepihvi. Cena: Ristorante Pizza Mozzarella, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Kaneli, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mansikka, Valio Sokeroimaton Mustaherukka Keitto. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Cashewpähkinät, Novelle Pro Kasviproteiini +B12 Omena-Inkivääri, Kirsikka, Kananmunan Valkuainen, Rainbow Manteli Natural, Parapähkinät, Cashewpähkinät. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisu17
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