Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 17,49g | Prot: 62,88g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tuna in Water (Canned), Soyfresh Soya Milk. Almuerzo: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Papaya. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Jalan santi - 1 hora. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.dwiputri
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