Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 76,45g | Carbh: 203,31g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almuerzo: Tempe Goreng, Sunco Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Cena: Tahu Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Putih Telur, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Popcorn, Salak, Mangga. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de karinamriza
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