Diario de technut, 17 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2011
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2011:
1669 kcal Grasa: 50,49g | Prot: 96,52g | Carbh: 207,35g.   Desayuno: special k red, 1% milk, Life cereal, Strawberries, truvia, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Oregon Marionberry, 37% Light Buttery Spread, Original English Muffins, Fresh Cut Salsa, White Corn Tortillas, Mexican Style Four Cheese Blend, Grilled Chicken Breast Strips, Mixed Salad Greens. Cena: Canadian Bacon, Baby Spinach, Grape Tomatoes, Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, White Corn Tortillas, EB Egg. Pasa Bocas / Otros: Shrimp, Low Fat Key Lime Yogurt, Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Strawberries, Sugar Free Pecan Delights, Pecan Delights Pecans and Caramel. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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