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¡Hola!. Gracias por existir esta maravillosa Comunidad😉👍
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 22,12g | Prot: 51,84g | Carbh: 246,72g.
Desayuno: Bonarea Postre Gelificado Sabor Fresa, Carrefour Leche Desnatada, Activia Yogur Natural Edulcorado, Nescafé Café, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Onces: Activia Yogur Natural Edulcorado. Almuerzo: Arroz con Pollo, Cerezas Dulces. Merienda: Plátano, Bonarea Postre Gelificado Sabor Fresa. Antes de la Cena: Bonarea Postre Gelificado Sabor Fresa, Naranjas. Cena: Alipende Barritas de Cereales con Avellanas, Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de COLÓNCODY
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