Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 97,31g | Carbh: 149,53g.
Desayuno: Геркулес Монастырский, Кедровые Орехи. Almuerzo: Баклажаны Тушеные, Дикси Перец Печеный, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Каждый День Сочник Творожный, Вологодская Мануфактура Яблочное Печенье в Шоколаде, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, ВкусВилл Медовик Традиционный, Fit&Sweet СОЧНИК, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|