Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 39,93g | Prot: 57,57g | Carbh: 100,07g.
Desayuno: Pepaya, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almuerzo: Wortel, Buncis, Jagung Manis Kuning, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Saus Barbekyu, Kentang Goreng. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Bakar Cilembu, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Asinan, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Ubi Bakar Cilembu. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mia27_164
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