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-Diablo
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12 jun. 21
Diario de -Diablo, 12 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
88,5 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2021:
2491 kcal
Grasa: 73,27g | Prot: 204,90g | Carbh: 300,34g.
Desayuno:
Zespri Sungold Kiwi, Apples, Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Honeydew Melons .
Almuerzo:
Quest S'mores Protein Bar, Clementines.
Cena:
Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Giant Food Bananas (Large), Rolo Ice Cream.
Pasa Bocas / Otros:
Watermelon , Tortilla Corn Chips, Oscar Mayer Carving Board Pulled Pork.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Nice drop...wtg!!
12 jun. 21 por el miembro:
donniemae
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