Diario de melissaqk, 12 jun. 21

booool protein

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1128 kcal Grasa: 41,65g | Prot: 73,21g | Carbh: 121,93g.   Desayuno: Pınar Protein Çilekli Süt, Sütaş Süzme Peynir, Uno Kepekli Ekmek, Kuru İncir, Zeytin, Badem, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Nestle Corn Flakes Mısır Gevrekli Tam Tahıllı Bar. Cena: Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Nar Ekşisi, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Sarı Tatlı Mısır, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sıcak ve Ekşi Çorba. Pasa Bocas / Otros: Tarçın, Fıstık Ezmesi, Yeşil Elma. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
afiyet olsun  
12 jun. 21 por el miembro: batuylmz204

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melissaqk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.