Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 59,57g | Prot: 78,36g | Carbh: 217,91g.
Desayuno: Soyjoy Almond & Chocolate. Almuerzo: Jus Jeruk Peras Segar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Bebek, KFC Rice, Tempe Goreng. Cena: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Semangka, Dua Kelinci Sukro Kedele, Starbucks Butter Croissant. más...
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2687 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ddaydina
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