Diario de 泡芙查琳, 12 jun. 21

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午餐：台酒漫煮食光-鹽麴芝麻拌麵、小美冰淇淋-香草口味
下午：花生厚片
晚餐：燴飯、鮮美橘瓣優格
輔助：益生菌、維他命B、D

今日便秘又胃痛

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:

1768 kcal

Grasa: 59,15g | Prot: 57,97g | Carbh: 245,79g. Almuerzo: 小美香草冰淇淋, 曾拌麵黑芝麻拌麵. Cena: 植物の優鮮美橘瓣優格, 牛肉燴飯. Pasa Bocas / Otros: 早安美芝城花生厚片. más...

1788 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

小美😋

12 jun. 21 por el miembro: 白小茶

👍

12 jun. 21 por el miembro: 泡芙查琳

冰淇淋🍦好吃😋

12 jun. 21 por el miembro: tomasbilly

醣類比例好像太高了？

13 jun. 21 por el miembro: s77497749

查琳在過端午節~~XD

13 jun. 21 por el miembro: 火鍋小姊姊

放縱中🤣

13 jun. 21 por el miembro: 泡芙查琳


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