Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 51,00g | Carbh: 144,00g.
Desayuno: Johnsonville Original Summer Sausage, Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). Almuerzo: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Arrowhead Water, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Kraft Ranch Dressing. Cena: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Healthy Choice Cafe Steamers Tortellini Primavera Parmesan. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LAdymist
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