Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 42,30g | Carbh: 135,18g.
Desayuno: Сушеные Семена Подсолнечника, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, נאמן - Captain Oats Овсяные Хлопья - Мелкие (Быстрого Приготовления), Кофе, Тыквенные Семечки, Годжи. Almuerzo: Красная Смородина, Язык Говяжий Отварной, Оливки, וילי פוד Рис Басмати Коричневый, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Халва, Хлебец, Груша, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|