Diario de inayat, 14 may. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014

122,9 kg Disminuído hasta ahora: 63,0 kg. Aún para ir: 54,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2014:

990 kcal

Grasa: 53,47g | Prot: 75,48g | Carbh: 55,46g. Desayuno: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Egg. Almuerzo: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Yellow Mustard, Nickles Light 35 White Bread, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. Cena: Great Value American Cheese Singles, Mt. Olive Dill Relish, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Nickles Light 35 White Bread. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese. más...

Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome !!!

14 may. 14 por el miembro: SherrieC


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