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2269 kcal
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Grasa: 93,04g | Prot: 104,51g | Carbh: 263,22g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão, Banana Nanica. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Purê de Mandioquinha, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Duplo Cheddar, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Liv Up Crepioca com Queijo, Melancia, Suco de Couve com Limão. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 17 minutos, Descansando - 23 horas y 43 minutos. más...
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