Diario de Elmiraslim, 11 jun. 21

Perfil de Elmiraslim | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Время обеда 😊
Мои любимые куриные котлетки без масла ,все в них прекрасно и ккал и вкусно и красивые -всего 150 кал
-Помидор -27 кал
-Огурец -23 кал
Итог обеда :200 кал🥰вкусно и сытно

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:

482 kcal

Grasa: 8,06g | Prot: 31,86g | Carbh: 71,79g. Desayuno: Сыр Гауда, Перловка Отварная. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут . más...

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

В них все прекрасно - кроме того, что без масла))) Эх, ну как же так можно не понимать важность жиров в рационе... и гробить себя..

12 jun. 21 por el miembro: Savi_S

Savi_S Привет ❤️Да можно и на масле,я просто не люблю котлеты с маслом ,люблю сухие ,а жиры всегда можно через орешки получить😹

12 jun. 21 por el miembro: Elmiraslim

Если вам так угодно) но масла типа авокадо, копосового полезнее орехов в миллион раз. Орехи крайне воспалительны для организма.

13 jun. 21 por el miembro: Savi_S

*кокосового

13 jun. 21 por el miembro: Savi_S


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Elmiraslim

Ver la Historia Completa

Diario de Elmiraslim, 11 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Elmiraslim