Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 75,04g | Carbh: 163,06g.
Almuerzo: 媽媽煮藝 霸王黃金香雞腿, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 7-11 丸龜製麵胡麻嫩雞冷烏龍麵. Cena: Johnsonville 美式早餐腸, 全家 辛辛炒韓式豚餐盒. Pasa Bocas / Otros: 全家 愛文芒果鮮果條. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|