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Diet tapi enak, yang penting masih defkal hihi
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1374 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 76,28g | Carbh: 142,38g.
Desayuno: Dancow Susu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Pisang, Cheetos Rasa Jagung Bakar, Selada Daun Hijau, Ikan Tongkol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Sania Minyak Goreng. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Kecambah, Sohun Kaca Sohun. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Vegeta Vegeta, Jeruk, Keripik Singkong. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Zumba - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
10 jun. 21 por el miembro: jeje.dara
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10 jun. 21 por el miembro: novi indriyani
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maaf kak, boleh minta resepnya?
pengen buat..
10 jun. 21 por el miembro: mairarj
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awww itu apa aja kak? boleh dong resep nya
10 jun. 21 por el miembro: Paradisya914
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Soun kaca
1/2 bungkus atau 36 gr
Kecambah 51 gr
Telur rebus 50gr
Bakso 50 gr
Bumbunya biasa ajah :
Garam, micin, kaldu ayam
Jangan lupa pake cabe dan seledri biar kaya di abang-abang baso😊😁
#selamat mencoba manteman
10 jun. 21 por el miembro: novi indriyani
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hi kak maaf out of topic, mau nny gimana cara bikin status di apps ini ya?
10 jun. 21 por el miembro: nadia7296
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@nadia kalai mau upload photo tinggal klik gambar kamera kak, kalau mau bikin tulisan klik yg gambar pena😊
10 jun. 21 por el miembro: novi indriyani
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makasi banyak kak infonyaa
10 jun. 21 por el miembro: nadia7296
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10 jun. 21 por el miembro: novi indriyani
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kalori bakso emang segitu yah itu berlaku buat bakso abng abang juga ga ka kita beli baksonya aja gitu
10 jun. 21 por el miembro: kissa75
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assalamualaikum met pagi kak,
10 jun. 21 por el miembro: dartirahafu
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Peso Histórico de novi indriyani
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