Diario de ~katharina~, 10 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:
1153 kcal Grasa: 34,27g | Prot: 61,93g | Carbh: 143,87g.   Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Apfel, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Cena: Exquisa Joghurt Kräuter , Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Knorr Gemüse Bouillon , Zwiebeln, Ahama Bulgur, Aldi Paprika, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Südzucker Zucker, Erdbeeren. más...
2404 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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