Diario de Anastasia_LCHF, 09 jun. 21

Ужин ~650кал: кето хлеб (угостили),сливочное масло,ветчина,сыр,помидор и яйца. Сто лет не ела бутербродов!

---

1728 kcal

Grasa: 126,26g | Prot: 109,89g | Carbh: 41,86g.   Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Amro Арахис, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Свинина, Alpina Сыр Твёрдый Emmental. Cena: Кето Хлеб, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Помидоры, Grigoriou Сыр Gouda, Allantika Hadjicosta Ветчина, Дикси Киви, Листья Салата, Fine Food Перепелиное Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Karums Сырок Творожный Глазированный с Орехами. Pasa Bocas / Otros: Ayurveda Line Ашваганда. más...