Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2014
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132 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 96,13g | Prot: 81,15g | Carbh: 45,84g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Almuerzo: Mimis Cafe Green Salad, Salad Dressing, Luby's Grilled Chicken Breast without Skin. Cena: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Green Olives, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. más...
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3860 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DUBAIKK
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