Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 48,28g | Carbh: 62,60g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kızarmış Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta, TekSüt Çubuk Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Biber, Kırmızı Domates. Cena: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Karpuz. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekisik30
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