Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 21,26g | Prot: 42,37g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: Natural One Suco de Laranja, Café. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão a Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola, Homemade Mel, Banana Prata. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda Sixel
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