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sobralarthur
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08 jun. 21
Diario de sobralarthur, 08 jun. 21
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3 meses sem meu velho amigo arroz (nao sinto falta, a nao ser na feijoada XD)
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2021:
1161 kcal
Grasa: 72,85g | Prot: 102,45g | Carbh: 25,40g.
Desayuno:
Lavitte Omega 3, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quatá Queijo Provolone, Aurora Copa Fatiada, Kero Coco Água de Coco (200ml).
Almuerzo:
Salt , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moida, Ragazzo Alface Americana, Subway Cebola, Liv Up Couve Refogada, Subway Tomate, Pronto Light Cenoura, Hortifruti Chuchu, Ragazzo Pepino Japonês.
Cena:
Sal.
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Comentarios
não consigo ficar sem arroz 😞
08 jun. 21 por el miembro:
renatahh.lemes
Amigo, isso sim que é um guerreiro, vc ganharia fácil qualquer prova de resistência do bbb
08 jun. 21 por el miembro:
Ohpato
e se eliminou quantos kg ?
08 jun. 21 por el miembro:
Anderson Royo
Cara foi a primeira coisa que eu cortei! Eu gostava muito e não conseguia comer só uma colherzinha... Tive que ser radical comigo mesma e deu certo.
08 jun. 21 por el miembro:
luxmathias
8 meses sem arroz, ñ me faz falta
08 jun. 21 por el miembro:
Renata Cpriano
falou tudoooo, só a feijoada que faz falta...
09 jun. 21 por el miembro:
karolmacedo4
Eu como 4 colheres de sopa!
09 jun. 21 por el miembro:
cyp34
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