Diario de Majnska, 08 jun. 21

Может, вы ещё не привыкли к тому, что цель достигнута? Что больше можно не худеть? 

Возможно  

С Днём рождения! 

Скорее всего результат в зеркале не тот на который вы расчитывали. 

Спасибо Андрей  

В зеркале результат меня в том то и дело устраивает, есть конечно над чем поработать, но это намного лучше, чем было.  

Нехватка витамина D очень много грусти добавляет и кажется что причины нет, а грустно, вот у меня так было. Надо бы проверить, для здоровья. 🤗 

потому что нужно привыкнуть быть счастливым, если всё время грустишь, то от того что похудела радости не будет, потому что в привычке грусть 

Оказалось все на поверхности, самый дорогой человек в моей жизни, муж, не оценил моих изменений, возможно вообще ему все равно как я выгляжу.  

Ну так вы это в первую очередь для себя делали) не вешайте нос. Вам нужна очередная цель-удержать вес 

так и у меня было с некоторыми важными целями, достигаешь и пустота... пока не поняла: 1) кайфуешь всегда в процессе, когда результат получен, все, ощущение счастья уходит 2) тогда лучше сконцентрироваться на другом, баловать себя и кайфовать от любви к себе) и акцент на этом делать, вот я сейчас для себя сделала то..., вот в этой ситуации я выбрала себя ... на массажик, на спорт сходила, о теле своём позаботилась и действительно начинаешь отслеживать свои состояния, спать нормально, водичку пить, о эмоциональном состоянии заботиться, мозг нагружать. а когда ты отдохнул и здоров, грусть уходит) а кайф от жизни появляется👌 

Спасибо  

Как говорится - ЧЕЛОВЕКУ ВСЕГДА МАЛО...  

Муж любит не за внешний вид. Что бы вы ему ответили, скажи он что теперь лучше/красивее/привлекательнее/сексуальнее??? Счастье не в цифре на весах