Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2603 kcal
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Grasa: 98,75g | Prot: 113,80g | Carbh: 219,50g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Strogonow, Kanapka z Szynką i Serem. Almuerzo: Zupa Ogórkowa, Koktajl Mleczno- Owocowy. Cena: Tola Jogurt Naturalny z Wapniem , Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tyszaninn
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