Diario de charluti, 08 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
72 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:
1356 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 60,61g | Carbh: 145,41g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Nestlé Tonimalt, Lactel Lait Bio Écrémé. Almuerzo: Quiche au Thon, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Tomates, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise. Cena: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Brouillé, Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise, Tomates, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées . Pasa Bocas / Otros: Amandes, Nectarines. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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