Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 106,35g | Carbh: 339,23g.
Desayuno: REWE Schinkenwurst, Bäckerkrönung Roggen Vollkornbrot, Erdbeeren, Weideglück Milchreis Classic. Almuerzo: Ja! Frische Fettarme Milch, Milram Paprika Quark, Reis (Gekocht), K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch, Zwiebeln, Grüne Paprika, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gebackene oder Gebratene Krabben. Pasa Bocas / Otros: Massimo Trinkschokolade, Ahornsirup, Hafermilch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Enrique 2016
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