Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2011
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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497 kcal
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Grasa: 6,08g | Prot: 21,90g | Carbh: 41,92g.
Desayuno: prunes, egg, yoghurt, cottage cheese. Almuerzo: Diet coke. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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3318 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Reproducción de Música - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndromedaLoves
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