Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 276,19g | Carbh: 67,35g.
Desayuno: Olivenöl, Ehrmann High Protein Pudding , Gekochtes Ei, Jack Link's Beef Jerky Original, Rindergulasch, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4140 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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