Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 71,47g | Prot: 109,13g | Carbh: 261,25g.
Desayuno: Rzodkiewka, Młode Dymki, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Biedronka Bułka Grahamka. Almuerzo: Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Biedronka Bułka Grahamka, Ogórek (ze Skórką), Młode Dymki, Rzodkiewka. Cena: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pomidory, Mięso z Indyka, Chiński Ryż Smażony. Pasa Bocas / Otros: Kuchnia Staropolska Smalec z Boczkiem, Pierogi Ruskie. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|