Diario de may181876, 08 jun. 21

腸胃炎掉了2公斤，基本上就是把週末吃的全部清掉了還排掉了一堆水

50,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:

1130 kcal

Grasa: 39,35g | Prot: 28,55g | Carbh: 172,50g. Almuerzo: 義美純麥取向蘇打餅. Cena: 掬水軒高纖蘇打, 馬可先生原味葵花子吐司, 義美純麥取向蘇打餅. más...

1715 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 15,8 kg a la Semana

Comentarios

還好嗎？健康很重要的，請好好保重身體！

08 jun. 21 por el miembro: 紗米子

保重阿😱吃清淡點好消化的

08 jun. 21 por el miembro: 白小茶

好的，謝謝大家，今天好多了

08 jun. 21 por el miembro: may181876

哇掉2公斤好強

08 jun. 21 por el miembro: yin殷

早日康復喔！

08 jun. 21 por el miembro: chia ling0519

多休息保重身體

08 jun. 21 por el miembro: qqqqqq66

保重身體.清淡飲食

08 jun. 21 por el miembro: karl-wu

好好保重喔～😊

08 jun. 21 por el miembro: tomoko sun

好的，謝謝大家的關心！

09 jun. 21 por el miembro: may181876


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