Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 135,53g | Carbh: 182,98g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Ого Отруби Пшеничные, Сметана , Варенье, Творог 9%, Марьино Пельмени с Курицей . Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Ашан Сыр Российский 50%, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Фарш Индейки (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|