Diario de diewahnsinnige86, 08 jun. 21

Perfil de diewahnsinnige86 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ja man so starte ich gerne in den Tag 🥳🥳🥳

83,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:

1173 kcal

Grasa: 42,35g | Prot: 66,72g | Carbh: 137,03g. Desayuno: K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Frischkäse (Fettarm), Roggenbrot. Cena: Milch 1,5%, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Wiener Würstchen, Basinus Zitronenlimonade , Fettreduzierter Milchkaffee. más...

513 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

57 Seguidores Apoyo

Comentarios

Wow... 👌

07 jun. 21 por el miembro: dirk___

Morgen Dirk 😁 ja ich habe gestern sogar 45 Minuten auf meinem Hometrainer geschuftet und wenig gegessen durch die Arbeit ^^ wird morgen wieder hoch gehen aber für heute ist es mein motivator ^^ Schickes Bild hast du da 😄

07 jun. 21 por el miembro: diewahnsinnige86

Ja man! Das ist heftig!

07 jun. 21 por el miembro: Jazzue

Sehr fleißig 👌, quatsch geht morgen nicht wieder hoch... Mach weiter so ok😀

08 jun. 21 por el miembro: dirk___

Immer doch :)

08 jun. 21 por el miembro: diewahnsinnige86


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de diewahnsinnige86

Ver la Historia Completa

Diario de diewahnsinnige86, 08 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de diewahnsinnige86