Diario de ingridt, 07 jun. 21

Matze crackers met pompoen humus.

Lekker knapperig en pittig en daarom (bijna) net zo lekker als chips 😀 Dat had ik eerder moeten weten, had me een hoop kilo’s gescheeld 😝

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:
1635 kcal Grasa: 82,74g | Prot: 67,18g | Carbh: 158,49g.   Desayuno: Walnoten, Chiazaad, AH Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien. Almuerzo: Honing-Mosterd Dressing, AH Biologisch Rode Paprika, AH Snoeptomaatjes, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Ekoplaza Pompoenpitten, Zwarte Olijven, Aardbeien, AH Veldsla, AH Rucola, Feta Kaas. Cena: Honing-Mosterd Dressing, AH Veldsla, Aardbeien, AH Snoeptomaatjes, Zwarte Olijven, AH Rucola, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel, Augurken. Pasa Bocas / Otros: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, AH Pompoen Hummus, Hollandia Matze Crackers , Tosti Ham en Kaas, Cup-A-Soup Tomaat, AH Slagers Gekookte Worst, Gekookt Ei, Augurken, AH Gezouten Cashewnoten, Jumbo Houmous Pompoen, Hollandia Matze Crackers . más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Goed al die nieuwe inzichten hè! 🥰 
07 jun. 21 por el miembro: M@dHa
Ja geweldig! Het kan best anders. En wat ook zo leuk is.... ik eet nu geen snoep meer en als ik trek heb in iets zoets maak ik zelf wortel/appelsap. Verbazingwekkend hoe zoet dat is 😳👍🏻 
07 jun. 21 por el miembro: ingridt
Ja dat is ook lekker zoet! Toen ik jaren geleden een tijdje afkickte van alle suikers bakte ik weleens een appel of peer in de pan. Dat was dan zo'n verwennerij. 🤤 Ik hoefde destijds niet op mijn kcal te letten, want de olie tikt aan. Dan is jouw alternatief beter. 😉 
07 jun. 21 por el miembro: M@dHa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ingridt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.