Diario de Magichasi, 10 may. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2014

70 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2014:

1333 kcal

Grasa: 38,64g | Prot: 64,90g | Carbh: 177,58g. Desayuno: Nutella Nutella, Schwartau Extra Erdbeere, Dolce Gusto Café Au Lait, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Golden Toast American Sandwich. Almuerzo: St.Mang Romadur, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Golden Toast American Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Muffin. más...

peso estable

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Comentarios

Wahnsinn, an der Verlauf kann man ja ein Lineal halten! Sehr motivierend :)

15 may. 14 por el miembro: Dünn2014

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