Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 57,68g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Roti Gandum Panggang. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ciasamual
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