Diario de chelo1892, 06 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
1641 kcal Grasa: 54,49g | Prot: 78,04g | Carbh: 211,61g.   Desayuno: Vivo Cereal Vivo Line, Rebanadas de Jamón, Jamón de Pavo, Soprole Mantequilla con Sal, Unimarc Pan Hallulla Integral. Almuerzo: Mayonesa, Apio, Repollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lider Dobladitas, Tomates. Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Colun Yogurt, Cereal. Pasa Bocas / Otros: Soprole Manjarate Receta Original. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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