Diario de Zausel 65, 06 jun. 21

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Und heute 110 kg wieder was geschaft.
Das ist das erste mal seid 10 Jahren das ich das gewicht habe.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:

1449 kcal

Grasa: 85,11g | Prot: 145,66g | Carbh: 21,92g. Desayuno: Gurke (mit Schale), Milbona Griechischer Feta, Kofler Rindergeselchtes, Kofler Nonsberger Salami , Brunch Tomate & Ricotta, Gekochtes Ei, Meggle Streichzart mit Joghurt, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. Almuerzo: Trader Joe's Cranberries, Mandeln, Aldi Cashewkerne, Paranüsse, Walnüsse. Cena: Krause Meat Rinder Steak, Gartenkrone Party-Oliven. más...

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Comentarios

Toll.. meine Glückwünsche 💐 🤗🌸☕💚

06 jun. 21 por el miembro: sjw*

Ich weiß wie du dich fühlst 🤗 Weiter so 🥳🥳🥳🥳

06 jun. 21 por el miembro: delikatopia

👍🏻🎉😊

06 jun. 21 por el miembro: veggielady!

Vielen lieben Dank allen einen schönen Tag

06 jun. 21 por el miembro: Zausel 65

Super.. weiter so 👍👍👍🍀🍀🍀

06 jun. 21 por el miembro: Delihla1

Sehr gut , es geht voran , Klasse !!

06 jun. 21 por el miembro: zeusiiidb

👏👏👏🍀👍

06 jun. 21 por el miembro: Ramisa1

Glückwunsch 🥳 Weiterhin viel Erfolg 💪😊🌹🌹🌹

06 jun. 21 por el miembro: Shiva1705

Ich freue mich für Dich. Das hast Du gut gemacht 👍👍👍👍

06 jun. 21 por el miembro: Karina 2606

Weiter so 👍🏼 🥳

06 jun. 21 por el miembro: djanenuray20

Prima... Auf geht's zur nächsten Hürde

06 jun. 21 por el miembro: Sonnenschein1966

Gratulation!!! 🥳 Hast du noch ne alte Hose? Ich hab es so gefeiert, wieder in alte Klamotten zu passen! Genieße deinen Zwischenerfolg!

06 jun. 21 por el miembro: Jminuszehn

Sehr gut!!!! Großartig!!!!

06 jun. 21 por el miembro: soku75

Gratuliere dir, das ist ein tolles Gefühl eigentlich ein Geschenk für einen, wenn man so einen Meilenstein geschafft hat. 🙋🏼‍♀️👋

07 jun. 21 por el miembro: 20Uschi

An alle die mich so lieb unterstützt haben, seit alle herzlich gedrückt von mir.🫂

07 jun. 21 por el miembro: Zausel 65


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