Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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850 kcal
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Grasa: 24,59g | Prot: 66,68g | Carbh: 101,18g.
Almuerzo: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, I&J Hake Fillet, Cooked Tomatoes, Snowflake Self Raising Wheat Flour, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Canola Margarine, Pick n Pay Panini. Pasa Bocas / Otros: Orange. más...
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3726 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ver TV - 8 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 5 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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