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Endlich geht es weiter….🍀
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 95,55g | Carbh: 181,05g.
Desayuno: Kohrener Landmolkerei Eiskaffee, Winsenia Nussenia, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Alpro Hafer & Mandel, Schwartau Samt Mango, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, K-Classic Steinofen Baguette. Almuerzo: Honig, Pflaumen, Erdbeeren, Milbona Yogos 2% Fett, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Cena: Tzatziki, Reis (Gekocht), Bifteki. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Juhu über so viel freut man su h ❤️❤️
06 jun. 21 por el miembro: alkfiue
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Peso Histórico de heckzecke
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