Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 77,41g | Prot: 89,47g | Carbh: 199,59g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Цикорий с Молоком, Блины с Творогом. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Сухофрукты, Сырой Овощ, Карусель Котлета Домашняя, Пицца Фабрика Куриный Бульон. Cena: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Абрикос, Городецкий Простокваша 8,5%, Хлеб Черный, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hortex Летние Овощи. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик. más...
|
|
2016 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora, гимнастика - 40 minutos, бег трусцой - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpic.tula
|