|
1 kaşık yulaf lor ve 2 yumurta iki üç gün biraz karbonhidrattan uzak duracağım
|
990 kcal
|
Grasa: 36,27g | Prot: 51,94g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: Lor Peyniri, Ceviz, Tereyağı, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Kayısı, Mürdüm Eriği. Cena: Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Medine Hurması, Ülker Sütlü Çikolata, Wefood Ham Kakao Tozu, Badem Sütü, Burch Yulaf Ezmesi. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ftmnrat
|